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Notre alimentation a une influence directe sur notre moral et sur notre énergie physique. Certains aliments ont la capacité d’augmenter les hormones du bonheur et […]
La Pensée positive : faut-il s’y mettre ?
Depuis plusieurs années, la mode de la pensée positive envahit notre quotidien : magazines féminins, sites web, vidéos YouTube, livres de développement personnel … Partout, on […]
Petits conseils supplémentaires de soin naturel pour votre peau
Bien que l’utilisation des ingrédients naturels puisse être très efficace pour guérir la peau ou les problèmes, ce que vous mettez dans votre corps, bien sûr, joue […]
Les 13 meilleurs ingrédients pour votre rituel de soins naturels de la peau
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Les 12 aliments les plus efficaces contre le cancer
Le cancer est reconnu dans le monde entier comme un problème de santé majeur affectant des millions de personnes chaque année. La bonne nouvelle, c’est qu’il […]
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Vous connaissez ces pierres qui sont couramment utilisées lors des pédicures pour exfolier vos pieds ? On les appelle pierres ponces et elles servent de tampons naturels […]
12 avantages scientifiques de la méditation
La méditation est le processus habituel qui consiste à entraîner votre esprit à se concentrer et à rediriger vos pensées. La popularité de la méditation […]
Attention, produits de soins de la peau toxiques !
La plupart des gens ne le réalisent pas. Leurs produits de soins de la peau préférés peuvent être des contributeurs importants d’ingrédients nocifs, de toxines […]
Activité physique et conditionnement physique
L’activité physique est un élément important de votre santé physique et mentale globale. Selon les nouvelles directives d’activité physique, on devrait tous être des adultes actifs, […]
L’impact de la nature sur notre bien être
La recherche révèle que les environnements peuvent augmenter ou réduire notre stress. Ce qui a un impact sur notre corps. Ce que vous voyez, entendez, ressentez à […]