Vitamine B12 : ce qu’il faut savoir
Consommez-vous suffisamment de vitamine B12 ? Assurez vous que vous le faites, afin de rester en bonne santé. La vitamine B12 fait beaucoup de choses pour […]
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Les bienfaits des pêches sur votre santé
Les pêches … Ce fruit délicieusement sucré, juteux, que l’on déguste en été … La pêche peut vous apporter de nombreux bienfaits. Les connaissez-vous ? […]
Restez en bonne santé cet été !
Des barbecues aux fêtes de remise des diplômes – et n’oubliez pas les feux d’artifice et les journées à la plage – il y a […]
Vrai ou faux : mythes autour de la protection solaire
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4 astuces pour protéger naturellement votre peau contre le soleil
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Retirer ses chaussures avant de franchir le seuil de son salon est un geste qui donne l’impression d’être accessoire. Quoique, même anodin, ce geste est […]
Cuisiner, c’est bon pour la santé (mentale)
Faire mijoter des plats, en l’occurrence des plats équilibrés à partir de produits bio et frais améliorerait la santé aussi bien physique que morale. Du […]
Une alimentation saine, le meilleur allié contre le tabagisme passif
Selon l’OMS, chaque année dans le monde, le tabagisme passif est responsable d’au moins 1,2 million de décès précoces. Ses effets sur la santé de […]
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Le câlin réduit le stress subi au quotidien et rapproche mieux le couple. Il favorise l’amour, la confiance personnelle et mutuelle. Ce dernier crée un […]
Comment prévenir la croissance bactérienne dans les aliments
La prévention est toujours préférable lorsqu’il s’agit de maladies d’origine alimentaire. Une intoxication alimentaire peut causer des problèmes à long terme. L’insuffisance rénale peut résulter d’E.coli, de […]