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Sommeil : quels aliments manger le soir pour bien dormir ?

5 octobre 2022 Jade 0

On a tous envie d’une bonne nuit réparatrice, d’un sommeil doux et sans interruptions afin de rester confortablement dans les bras de Morphée. Et puis […]

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Quelles améliorations sont à prévoir pour la classification du Nutri-Score ?

14 septembre 2022 Jade 0

Cette année, sept pays européens dont la France fait partie ont adopté une amélioration du Nutri-Score. Cela permettra aux consommateurs de mieux contrôler l’impact de […]

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Vitamine B12 : ce qu’il faut savoir

10 août 2022 Jade 0

Consommez-vous suffisamment de vitamine B12 ? Assurez vous que vous le faites, afin de rester en bonne santé. La vitamine B12 fait beaucoup de choses pour […]

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Les bienfaits des pêches sur votre santé

3 août 2022 Jade 0

Les pêches … Ce fruit délicieusement sucré, juteux, que l’on déguste en été … La pêche peut vous apporter de nombreux bienfaits. Les connaissez-vous ? […]

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Que mettre dans votre assiette pour préparer votre peau au soleil ?

15 juin 2022 Jade 0

Le soleil estival pointe le bout de son nez et il est temps de s’y préparer. Alors la crème solaire et les lunettes, c’est bien […]

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Comment recycler vos déchets alimentaires en soin de beauté ?

11 mai 2022 Jade 0

Substance astringente, délicate, insolite, mais riche en fibres et en acides gras, les déchets alimentaires ont des bienfaits aussi bien pour la peau que pour […]

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Une alimentation saine, le meilleur allié contre le tabagisme passif

13 avril 2022 Jade 0

Selon l’OMS, chaque année dans le monde, le tabagisme passif est responsable d’au moins 1,2 million de décès précoces. Ses effets sur la santé de […]

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Blues hivernal : 4 recettes anti-déprime à tester

2 février 2022 Jade 0

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Comment prévenir la croissance bactérienne dans les aliments

26 janvier 2022 Jade 0

La prévention est toujours préférable lorsqu’il s’agit de maladies d’origine alimentaire. Une intoxication alimentaire peut causer des problèmes à long terme. L’insuffisance rénale peut résulter d’E.coli, de […]

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La meilleure façon de perdre du poids en un mois

5 janvier 2022 Jade 0

Vous devriez être capable de perdre plusieurs kilos en un mois, mais pour éviter de perdre du poids et de le reprendre, ne soyez pas […]

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